Saúde mental

O ator escocês Brian Cox convida todos a se movimentarem para ajudar na saúde mental, em campanha da marca esportiva Asics. O esforço soa o alarme sobre os perigos do trabalho ininterrupto em escritório.

A comunicação incentiva os funcionários a rejeitar vantagens superficiais de bem-estar, como frutas grátis, e priorizar sua saúde mental fazendo pausas regulares para se movimentar durante o horário de trabalho.

Assista ao comercial, abaixo.

A Asics também realizou o experimento "The Desk Break", supervisionado pelo Dr. Brendon Stubbs, do King's College London, que descobriu que quando os trabalhadores de escritório adicionavam apenas 15 minutos de movimento ao seu dia de trabalho, seu estado mental melhorava em 22,5%.

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